Kom volledig tot jezelf
We leven in een overprikkelde maatschappij. Meditaties kunnen zeer behulpzaam zijn om weer tot jezelf te komen. Ze helpen om te ontspannen, zorgen ervoor dat de adem weer goed gaat stromen en dat je weer helder kunt denken. Ze helpen ook om richting te geven aan jouw leven. Het werkt net alsof de zon weer begint te schijnen. Er zijn drie meditatiepakketten met vijf meditaties per pakket beschikbaar. De vraagprijs is €33.- per pakket.
Fragment meditatiebestand
| Ontspanning | Natuur | Doel & Focus |
| Adem 1 in 2 uit | Wandeling naar Meer | Pad naar Positiviteit |
| Zelf-massage | Boswandeling | Oefenen in Loslaten |
| Bootje in Haven |
Muziek: Liborio Conti
Tekst en spreker: Helena Saelman