Van zingen krijg je een boost! Dat heb je vast wel eens ervaren. Zodra de adem vrij kan stromen gebeurt er van alles met jouw lijf. Een vrije manier van ademen werkt diep door naar binnen en stimuleert het zelfgenezend vermogen. Wanneer de adem niet goed stroomt zijn er methodes om deze middels (speelse) oefeningen weer lekker te laten stromen. Klik op de titel voor meer informatie.

We krijgen allemaal af en toe te maken met hobbels in ons leven. Als hobbels geen uitlaatklep krijgen dan stapelen deze zich op en kan er stress ontstaan. Een beetje spanning is niet erg maar stress is desastreus. Dit merk je behalve mentaal ook fysiek… hoofdpijn. vaste schouders, nekklachten, spierpijn, buikpijn. Gelukkig zijn er vele manieren om met spanning om te gaan, die je leren om spanning om te zetten in ontspanning. Klik op de titel voor meer info.

Zangles zorgt voor meer controle over jouw stem en het ontwikkelen van een brede basis. Bij klassiek zangles oefen je een krachtige ademhalingstechniek waarmee je een volle klank kan maken. Dagelijkse training, net als bij topsport is van belang om jouw stemapparaat fit en gezond te houden. Je gaat merken dat je makkelijker de adem en klankkleur kan sturen en jouw muzikale kennis, volume en stembereik wordt steeds groter.